Pokudvšak hubnete nebo budujete svaly, je vhodné jejich příjem zvýšit na 25 až 30 procent. „Pro stavbu těla je bílkovina velmi důležitá. Je součástí všech tkání, buněk. Největší chybu dělají lidé, kteří se snaží zhubnout a sníží energetický příjem na úkor bílkovin,“ říká dietoložka Karolína Hlavatá.
PetrHavlíček (52) představil nový hubnoucí program: Zobání zakázáno! Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní
PetrHavlíček přichází s dietou a stravovacím programem, ze kterého mnoho jiných diet vychází. A tím je středomořská dieta, doplněná recepty z takzvaných modrých zón, tedy míst na Zemi, kde se lidé dožívají nejvyššího věku. A strava na tom má mimořádný podíl. V Blesku na vás čeká program na 30 dní, s
Nopodle toho co jsem našla na internetu, je založená na principech Atkinsona. Je zde přesně daný jídelníček na týden, který se po týdnu opakuje. 60 denní "dieta" podle Petra Havlíčka 692. spoiltsun. Admin. Vyzkoušeli jste Ketodiet? 111. laisabella. LauraSt. Detoxikační dieta 207. designerka. PavcaM. Krabičková dieta 165
Dieta– Super jídlo podle Petra Havlíčka Petr Havlíček. Není skladem :(Přidej se na seznam čtenářů, kteří budou upozorněni, jakmile reknihu opět budeme mít V Super jídle najdete víc než 60 super skvělých a rychlých receptů, ale také 7 týdnů ukázkových jídelníčků. To vše doplněno o rady a tipy, ale také
Dieta která nebolí tělo ani peněženku: Jídelníček podle Havlíčka na 8. den! Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes pokračuje osmým dnem, ale začít s ním jde kdykoliv
Drželajsem Havlíčka vloni, při výšce 155cm jsem měla 62kg, za 60 dní jsem shodila 7kg, po roce mám zpět pouze 2kg. ze začátku jsem mla prvních 5 dnů pocit hladu, pak to bylo OK. Největší zadostičinění pro mne bylo, když jsem byla na preventivní prohlídce (to jsem měla 20den diety)a cukr, cholesterol v normě, a to mne
.